こんにちは。テゲレッド（@tegered1）です。
前回ブログでは、せっせと摂取中のDHA＆EPAサプリメントの比較を行いました。
今回は、コンビニで買えるリポビタンDこと”リポD”の簡易比較を行いたいと思います。
疲れたときに飲みたくなるリポD。
二日酔いで身体がだるいときに飲みたくなるリポD。
コンビニに行くと数種類あって「ん～」と思いながら何とな～くパッケージで選んでません！？
買う直前にいつも「違いってなんだ？？」と思いますが、そのときの懐具合や疲れ度合で、高いのにするか一番シンプルなリポビタンDにするか直感で選んでいまんか？？
まぁそれでいいや、という気もしますが、
でも、せっかく買うんだったら、それぞれの特徴を知ったうえで買ってみたい！
ということで「リポビタンD比較表」を作成しました。
本記事では、どのリポDが良いということではなく、あくまで成分量などの比較に留めます。あらかじめご了承ください。
テゲレッド 最寄りのコンビニへ
思い立ったが吉日。テゲレッド最寄りのコンビニ・セブンイレブンへ。
AMAZONを見ると、他の種類もありますが、私の自宅近くだと5種類置いてありました。
左から
- リポビタンD11：350円
- リポビタンDスーパー：250円
- リポビタンD：147円
- リポビタンD8：250円
- リポビタンファイン：147円
価格感や製品名からしてもリポビタンD11が一番成分が多そうですね。
リポビタンD比較表
それぞれの成分が何の働きをするのかは、分かりませんが、色分けすることで各製品ごとの成分特徴が一目で分かりますね！
リポビタンD タウリン1,000mg
成分比較すると分かりやすいですが、最もシンプルですね。その分お値段もリーズナブル(^^)/
CMで「タウリン1,000mg配合」の通り、成分量としてもタウリンが主力になっているのが分かりますね。
ところでタウリンって、どのような働きがあるのでしょうか。
リポビタンDサイトから要約すると、タウリンはアミノ酸の一種で、人間の身体には体重の0.1％存在しています。人間のあらゆる臓器に存在し、脳や心臓、網膜にまで含まれているとあります。人間の体温や血液のバランスを整える役割を持ち、生きる上で必要不可欠な存在なのだそうです。
体重60キロであれば60グラム体内にタウリンが存在することになりますね。
リポDは1,000mg＝1gです。
もちろん、リポDには、他にも身体を癒す成分が入っていますが、飲んだら何だか元気になった気がします。たったのタウリン1,000mg(1g)配合のリポDですが、その1gが我々の身体に非常に大きな役割を果たしているんですね。
リポビタンD8 ローヤルゼリー
リポビタンD8は、その名の通り身体に役立つ主成分が8つ入っております。その中でも特徴的なのがローヤルゼリーです。
5種類のリポビタンDと比較してもローヤルゼリーが含まれているのは同製品だけですね。
ローヤルゼリーは、その名の通り女王バチが主食にしているから”ロイヤル”なゼリーです。これにはアミノ酸が多く含まれ、人間の体内では合成できない必須アミノ酸が含まれています。
ローヤルゼリーの効能については、はっきり断定しにくいことも多く、研究結果としては玉石混交なのだそうです。なのでテゲレッドもこの辺で解説を終えたいと思います
リポビタンD11
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