マイナビウーマン|子育てダイエット中のオートミールには牛乳より豆乳が正解だった!? 栄養バランスと食べ方を解説 2022年2月15日 Published by マイナビウーマン子育てオートミールと組み合わせるオーソドックスな飲み物といえば牛乳。でも、実は牛乳を豆乳に替えたほうが、ダ…もっと読む